اعزائي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وكل عام وانتم بخير بمناسبة رمضان الكريم
ساتناول اليوم موضوع هام يخص صحة الرياضيين وهو ما يتعلق بالأسباب التي تساعد في حدوث الاصابات في الملاعب الرياضيه وبمختلف الوان وانواع الرياضه وهي للأسف لايتم التطرق لها والقاء الضوء عليها
اولا": لن اتطرق لذكر الاسباب التي لاعلاقة لها بالرياضه لانها لاتهمنا في هذا المجال وذلك بسبب عودتها للأسباب العامة لمختلف الامراض
ثانيا" الاسباب التي لها علاقة بممارسة الرياضة وتتلخص فيما يلي:
أ. اخطاء المدرب الرياضي
1. التدريب الشاق الذي لايتحمله الرياضي
2. عدم التوازن بين فترتي العمل والراحة
3. التدريب غير مقيد لكل رياضي حسب قدراته وتحمله
4. قلة في التدريب لاكتساب اللياقة البدنية بشكل عام للجسم
5. الجهد المبذول وعدم تناسبه مع سن الرياضي
6. السماح للرياضي باللعب رغم النصائح الطبية وعلى فكرة هذه من اكثر الاسباب شيوعا خصوصا في ملاعبنا العربية
ب. اخطاء الطبيب
وايضا هناك الكثير من الاصابات ومضاعفاتها تكون بسبب الطبيب المعالج ام خطأ في التشخيص او العلاج او اسباب اخرى اهمها
1. السماح للرياضي باللعب مع ان حالته الصحيه ما زالت لاتسمح بذلك
2. سوء الظروف والامكانات الصحية والعلاجية
3. عدم وجود الطبيب المتخصص بمجال الاصابات الرياضية
ج. اخطاء اللاعب نفسه
ويقع على عاتق اللاعب نفسه الكثير من العوامل والاسباب التي تؤدي الى تفاقم الاصابات الرياضية اهمها
1. التدخين
2. المشروبات الكحولية
3.سوء التغذية
4. سوء النظام بين العمل والراحة
جميع هذه العوامل هي بالأساس التي تسرع وتعجل بحدوث الاصابة وان حدثت هي من يضاعفها
وكل الامنيات للجميع بالسلامة
